История о том, как женщина поторговалась с продавцом яиц и оставила ему мало чаевых, напоминает о важности социальной ответственности и благотворительности. Почему мы показываем свою силу, когда покупаем у нуждающихся, и почему дарим тем, кто не нуждается в нашей щедрости? Важно помнить о том, что маленькие акты доброты могут сделать большую разницу в жизни людей, нуждающихся в помощи.
Японцы - единственный народ на Земле, который при общении старается не испортить настроение своему собеседнику. Секрет успеха целой страны заключается в том, что японцы одними из первых научились контролировать свои мысли. Они взяли и выкинули из своего языка слово «нет». К сожалению, в большинстве стран люди не понимают, что мысли - это семена, из которых вырастет их будущее, будущее их детей, будущее их фирмы, будущее их страны.
Для хорошего пищеварения необходимо учитывать время переваривания пищи. Необходимо избегать бросания в желудок продуктов, требующих разного времени на переваривание. Оптимально смешивать пищу одного времени переваривания. Добавление масел удлиняет время нахождения в желудке. Орехи и семена перевариваются примерно 2,5-3 часа в зависимости от вида. Не стоит употреблять жидкости, если в желудке находится непереваренная пища. Белковую пищу лучше употреблять комнатной температуры или слегка теплой.
В статье представлены 8 простых шагов, которые помогут улучшить качество жизни. Они включают в себя правильную осанку, отказ от кофе и чая, отказ от еды на ночь, отказ от соли и перца, отказ от газированных напитков, отказ от техники перед сном, ограничение разговоров по телефону и время проведение на природе. Автор уверяет, что эти изменения помогут улучшить память, сон, настроение и вдохновение.
Статья о 9 привычках, которые помогут вам достичь успеха и улучшить качество жизни. Включает в себя такие привычки, как ранний подъем, чтение, умение упрощать, замедление, тренировки и ежедневную практику.
Старик рассказывает о своей теории 'тысячи шариков', которая помогла ему сохранить и помнить о главном в жизни. Он купил 1000 пластиковых шариков и каждое воскресенье вытаскивал и выбрасывал один шарик, чтобы напомнить себе о том, что время жизни ограничено и нужно ценить каждый момент. Статья напоминает о важности истинных ценностей и мотивирует на саморазвитие.